6 superfoods που δεν ήξερες ότι έχεις στην κουζίνα σου
Ίσως να εκπλαγείς όταν μάθεις ότι μερικά από τα τρόφιμα που γνωρίζεις όλη σου τη ζωή και έχεις στα ντουλάπια της κουζίνας σου, είναι στην πραγματικότητα τα superfoods των διατροφολόγων.
Παρασκευή, 12 Νοεμβρίου 2021
Όλοι έχουμε ακούσει για το αβοκάντο, την κινόα και τα καρύδια, αλλά αν αυτά τα προϊόντα δεν βρίσκονται στη λίστα σου για το σούπερ μαρκετ, δεν πειράζει, ούτε πρέπει να βγεις τώρα έξω για να πάρεις την ημερήσια δόση των superfoods σου.
Είναι βέβαιο ότι καταναλώνεις εβδομαδιαίως κάποια από αυτά τα τρόφιμα καθώς βρίσκονται ούτως ή άλλως στην κουζίνα σου. Ας δούμε όμως ποια είναι.
Η συνέχεια στο womenonly.gr
