5 μυστικά για να φτιάξεις την τέλεια σαλάτα
Χωρίς αμφιβολία, οι σαλάτες έχουν την τιμητική τους όλο τον χρόνο. Και αυτές όμως χρειάζονται τον τρόπο τους ως προς το πώς θα τις παρασκευάσεις, ώστε να μη χάσουν τη θρεπτική του αξία αλλά και να δώσουν τη γεύση τους στο έπακρο. Ιδού τα μυστικά που θα σε βοηθήσουν να έχεις το απόλυτο αποτέλεσμα.
Τρίτη, 2 Μαρτίου 2021
1. Φρέσκα λαχανικά μόνο
Φρόντισε να χρησιμοποιείς λαχανικά εποχής και όσο πιο φρέσκα γίνεται. Η γεύση αλλά και η ποιότητά τους είναι σίγουρα καλύτερη. Για την ποικιλία μάλιστα μπορείς να αναμιγνύεις λαχανικά διαφορετικών χρωμάτων ή υφής και να αλλάζεις κάθε φορά, για ποικιλία στη γεύση αλλά και την όψη. Μην αμελείς όμως αν τα καταναλώνεις πριν χαλάσουν γιατί είναι κρίμα να πετάς φαγητό, έτσι κι αλλιώς!
H συνέχεια στο womenonly.gr
